Ciao! Sono Monica e sono un’insegnante di Yoga. Se sei interessato a sapere qualche cosa su di me, cercando di capire se posso essere l’insegnate che in questo momento della tua vita può fare al caso tuo, sei nel posto giusto! Mi sono diplomata all’Istituto Superiore per la Formazione Insegnanti Yoga della Federazione Italiana Yoga, percorso quadriennale, con la tesi dal titolo «Il respiro: unione tra mente e corpo».  Successivamente mi sono specializzata per potere insegnare anche in Yoga in Gravidanza, attraverso una pratica morbida, efficace e sicura.

Ho deciso di intraprendere i percorsi di formazione all’insegnamento per essere preparata a restituire quanto ho ricevuto in questi anni di pratica, in cui lentamente e costantemente il lavoro su di me mi ha e mi sta continuamente permettendo di evolvere come persona. Nel corso degli anni ho insegnato anche a persone con disabilità e a bambini. Laureata in Scienze della Comunicazione, ho successivamente conseguito due master in Coaching, Comunicazione e Problem Solving Strategico presso lo Strategic Teraphy Center diretto dal Prof. Giorgio Nardone. Ho lavorato per indimenticabili anni in una residenza protetta per anziani, svolgendo una professione che amo moltissimo, l’Animatore sociale, figura che, assieme a tutta l’equipe di lavoro, opera per promuovere il benessere delle persone anziane.

Dopo la nascita di Giovanni e Francesca, ho deciso di dedicare il mio tempo alla famiglia e, ovviamente, allo Yoga.