{"id":74,"date":"2019-07-08T11:09:25","date_gmt":"2019-07-08T09:09:25","guid":{"rendered":"https:\/\/www.yogacodroipo.it\/?page_id=74"},"modified":"2025-01-24T10:19:06","modified_gmt":"2025-01-24T09:19:06","slug":"yoga-in-gravidanza","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.yogacodroipo.it\/?page_id=74","title":{"rendered":"Yoga in Gravidanza"},"content":{"rendered":"<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"724\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.yogacodroipo.it\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Yoga-GravidanzaSerale-2024-724x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-177\" srcset=\"https:\/\/www.yogacodroipo.it\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Yoga-GravidanzaSerale-2024-724x1024.jpg 724w, https:\/\/www.yogacodroipo.it\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Yoga-GravidanzaSerale-2024-212x300.jpg 212w, https:\/\/www.yogacodroipo.it\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Yoga-GravidanzaSerale-2024-768x1086.jpg 768w, https:\/\/www.yogacodroipo.it\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Yoga-GravidanzaSerale-2024-1086x1536.jpg 1086w, https:\/\/www.yogacodroipo.it\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Yoga-GravidanzaSerale-2024.jpg 1414w\" sizes=\"auto, (max-width: 724px) 100vw, 724px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Lo Yoga comprende un grande numero di pratiche che ci offrono la  possibilit\u00e0 di portare equilibrio in ogni ambito della nostra vita. In  un momento cos\u00ec importante, vitale e ricco di cambiamenti come la  gravidanza, una pratica specifica pu\u00f2 donare alla mamma, e al bambino  nel suo grembo, benessere e armonia, in quanto il lavoro dolce e  costante ha molti benefici:<br>Scioglie la tensione muscolare, \u00e8 rilassante e aiuta a riposare meglio. Il  movimento migliora la mobilit\u00e0 e aiuta a respirare meglio. Pu\u00f2 essere  d&#8217;aiuto per i piccoli grandi fastidi che la gravidanza a volte porta con  se, come nausea e mal di schiena. Permette alla mamma uno spazio  privilegiato di ascolto di se stessa e del proprio corpo. Assieme  all&#8217;ascolto di se stessa, la donna pu\u00f2 rinforzare il legame con il  proprio figlio.<br>Pu\u00f2 essere un supporto per prepararsi al travaglio di parto.  In gruppo,  accolgo le mamme a partire dal secondo trimestre di gravidanza.<\/p>\n\n\n\n<p>A Codroipo, presso la Stanza Yoga<\/p>\n\n\n\n<p>Il Gioved\u00ec dalle 18:00 alle 19:15<\/p>\n\n\n\n<p>Per informazioni, scrivimi al numero 340 2434112, oppure a monic.venier@gmail.com<\/p>\n\n\n\n<p>Se, per qualsiasi motivo, non ti \u00e8 possibile partecipare agli incontri di gruppo, ti posso proporre incontri individuali.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Lo Yoga comprende un grande numero di pratiche che ci offrono la possibilit\u00e0 di portare equilibrio in ogni ambito della nostra vita. In un momento cos\u00ec importante, vitale e ricco di cambiamenti come la gravidanza, una pratica specifica pu\u00f2 donare alla mamma, e al bambino nel suo grembo, benessere e armonia, in quanto il lavoro&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-74","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.yogacodroipo.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/74","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.yogacodroipo.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.yogacodroipo.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.yogacodroipo.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.yogacodroipo.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=74"}],"version-history":[{"count":13,"href":"https:\/\/www.yogacodroipo.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/74\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":178,"href":"https:\/\/www.yogacodroipo.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/74\/revisions\/178"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.yogacodroipo.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=74"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}